◆夜ヨガ◆

１０月から夜ヨガ始めました！

毎週金曜日１８：００から１９：００まで☆
夜ヨガは堀エミイ先生が担当致します!(^^)!
https://is.gd/cC7YEc(プロフィール)

仕事帰りにむくんだ足や疲れ、肩こり、腰痛など、疲労した体をほぐし、疲れをとり、リフレッシュしませんか？
男性もご参加いただけます♪

身体が固くても、柔軟性が無くても、最近よく眠れない、肩こり・腰痛がひどいなどどんな方でもご参加いただけます！

心もカラダもリフレッシュの時間を作り、豊かな毎日を送りましょう♪

お待ちしております♪